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Personal-Training

Meine Angebote zu Ihrem Personal-Training sind eine ausgleichende und aufbauende Ergänzung zu Ihrem Alltag und seinen oft sehr einseitigen Anforderungen.

Aufgrund einer individuellen Bestandsaufnahme und aufgrund Ihrer persönlichen Zielvorgabe erstelle ich Ihnen den, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten, Trainingsplan.

Beispielsweise kann dies im Bereich ...

• Ausdauer und Fitness des Herz-Kreislaufsystems sein

• mentaler Ausgleich zwischen Körper und Geist

• so wie ein Kampfkunsttraining für Ihre Ausstrahlung.

Ihre Gesundheit und Ihr gesteigertes Wohlbefinden wird Ihnen langfristig zu größerer Ausstrahlung, Ausdauer und Erfolg im Berufs- und Privatleben verhelfen.  Nehmen Sie unverbindlich Kontakt mit mir auf. 

Tun Sie etwas für sich!!!

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